Exceso de peso - Embarazo
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Exceso de peso

camii

Exceso de peso

por camii en Embarazo hace 4 años

Hola,

Estoy embarazada y estoy preocupada por mi peso. Cuando estaba de  tres meses y medio pesaba 47 kilos, despues subí tres kilos y a fecha de hoy me toco control y subi 5 kilos en un mes y medio!!.

No se que hacer para no subir tanto de peso. No como frituras, una alimentación muy normal,muchas frutas y verduras.

Que hago??? Ayuda por favor!!!


3 respuestas
Usuario anónimo
por Camii hace 4 años.

Ahora tengo 28 semanas ..


Usuario anónimo
por nayeli garibay vega hace 4 años.

yo creo que tienes que ir con un doctor porque eso no es normal en el embarazo y cuantos meses tienes eeeeeeeeee tenias tres y cuantos tienes ahora


por Monica_ortiz hace 4 años.

Hola Camii,
Antes de nada enhorabuena por tu embarazo!!!

No tre angusties por el peso. Es normal que aumentes y mas si los 3 primeros meses no ganaste nada. Ten cuidado con la fruta, porque lleva mucho azúcar y tampoco es bueno.
Sigue una dieta equilibrada, haciendo varias comidas al día de pocas cantidades e intenta hacer un poco de ejercicio.
 Andar un poco cada día e incluso la natación hará que te sientas mejor.
Saludos, Monica


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