son normales los calambres en el embarazo

me tienen podrida y son muy fuertessssssssssssssssssssssssssssssssssssss yo a la noche despierto a mi esposo para que me ayude a calmarlo pero desp me queda doliendo durante el dia son muy fuertes y eso que estoy de 6 mss me queda lo peorrrrrrrrrrrrrr me quiero morir, me dan ganas de llorar de noche, pero descubri que de costado te agarran menos no ahi que dormir boca arriba, unicamente que tengas los pies sobre una almhoada por la circulacion de la sangre

Yo les tengo terror ,por eso ahora mismo no duermo por temor a que me dennnnnn bubu.

hola, pues sí es normal los calambres durante el embarazo.

mi esposo me ayudaba jalándome los dedos hacia delante y te pasa.

antes de dormir frótate los muslos para relajarlos.

suerte

Son normales, un consejo es que antes de dormir ejercites las piernas de la siguiente manera:  acostada, flexiona tus pies apuntando los dedos hacia arriba, hacia tu cara, no hacia abajo, hazlo varias veces y te ayuda. Si te da un calambre a media noche pon el pie acalambrado sobre el suelo de forma inmediata y se te quitará el dolor. Suerte y saludos!

Son normales, un consejo es que antes de dormir ejercites las piernas de la siguiente manera:  acostada, flexiona tus pies apuntando los dedos hacia arriba, hacia tu cara, no hacia abajo, hazlo varias veces y te ayuda. Si te da un calambre a media noche pon el pie acalambrado sobre el suelo de forma inmediata y se te quitará el dolor. Suerte y saludos!

ufff bueno en mi primer embarazo los tube y lo despertaba a mi marido gritando ¬¬...pero ahora aunke los tengo, no me parecen extraños...son normales....