Respiracion - Embarazo
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Respiración

marvel

Respiración

por marvel en Embarazo hace 7 años

Hola chicas, acabo de terminar las clases de educación maternal y la matrona nos ha enseñado las diferentes fromas de respirar para cuando nos den las contracciones.

Quisiera saber si eso de la respiración funciona realmente.

2 respuestas
marvel
por marvel hace 7 años.

Tiene que ser complicado concentrarte en la respiración mientras te da la contracción, pero es lo que dices tu, hay que mantener la calma. Espero llevarlo lo mejor que pueda.

GRACIAS corazón por contestar. Besitos


salero
por salero hace 7 años.

la verdad es que si que funciona , claro si no pierdes los nervios, el secreto esta en estar lo mas tranquila posible y en cuanto te venga una contraccion concentrarte en la respiracion y no en las contracciones , aunque  a veces es casi imposible pero al final todo sale bien.

besos y suerte.


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