¿Cual es la mejor posicion para dormir durante el embarazo? - Embarazo
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¿Cuál es la mejor posición para dormir durante el embarazo?

¿Cuál es la mejor posición para dormir durante el embarazo?

por francescaviteri en Embarazo hace 5 años

¿Qué posiciones para dormir se pueden hacer durante el embarazo? Tengo 26 semanas de embarazo....gracias!!

36 respuestas
Usuario anónimo
por kfkGDxYF hace 2 años.

gxcddkra


Usuario anónimo
por marcelo hace 2 años.

mi señora unos dias siente al bebe y aveces no esta en la semana 20 es normal o no respondan porfis


Usuario anónimo
por flor hace 3 años.

estoy de 37 semanas y nose como dormir qe me recomiendan?


raquel_abiga1846
por raquel_abiga1846 hace 3 años.

Hola tengo 5 meses de embarazo y pues la verdad me a costado dormir aveces ni ganas de dormir me dan porque me incomoda dormir de lado y boca arriba no puedo siento q se me va la respiracion y derrepente me dan bajones d presion algo que me pone muy nerviosa no se que hacer alguien me puede ayudar es primera vez y es lo mejor que me hayan podido dar ese bebe es mi vida desde el primer dia que empezo a crecer en mi pansiita.
:D


Usuario anónimo
por dalilita hace 4 años. 1

Hola tengo 32s y la verdad q ya no puedo dormir hay veces q ni d un lado m incomoda mucho y cuesta pillar una posicion comoda xq mi bbcito es muy inquieto y m hace doler mucho¡¡¡¡ y cuando voy a conciliar el sueño m dan ganas d orinar x lo menos creo q unas 5 veces o mas m le vanto al baño tb x eso m cuesta dormir¡¡¡¡
Y no solo eso tb es la ansiedad,los nervios , sobre toda la felicidad d muy pronto conocere a mi bbcito y lo tendre en mis brazos SOMOS TAN FELICES q le damos gracias a DIOS x este HERMOSO REGALITO Q TANTO ESPERAMOS¡¡¡¡


nase
por nase hace 5 años.

de medio lado


por Janyre hace 5 años. 1

la mejor froma es de lado la verdad.yo estoy de 32 semanas y boca arriba se me hace imposible porque me ahogo y de lado lo veo muy cómodo


por JessicaNicolas hace 5 años. 2

Para mi la mejor era de lado, con un cojin que pillara entre las piernas y un poco por debajo de la barrigota....aunque se echa de menos dormir boca abajo...jejejejje.


karolsanchezmend
por karolsanchezmend hace 5 años. 1

Hola ya estoy terminando mi embarazo y una de mis posiciones para dormir comodamente es poner en medio de mis piernas una almohada alta y acostarme de medio lado así logro acomodarme y dormir tranquila...


por lara85 hace 5 años.

Hola!! lo mejor es dormir de lado,incluso te animo a que te acomodes con un cojin de lactancia  o almohada ponertelo en el lado de la tripita o en la espalda asi te sera mucho mas comodo dormir,ya sabemos que con la tripita es bastante incomodo,al menos hacer el sueño mas ameno,un saludo


por lara85 hace 5 años.

Hola!! lo mejor es dormir de lado,incluso te animo a que te acomodes con un cojin de lactancia  o almohada ponertelo en el lado de la tripita o en la espalda asi te sera mucho mas comodo dormir,ya sabemos que con la tripita es bastante incomodo,al menos hacer el sueño mas ameno,un saludo


por leticiasastreh66 hace 5 años.

para mi y mi bebita la mejor posicion para dormir fue para el lado izquierdo pues para ambas era satisfactorio teniamos mejor oxigenacion y podiamos descansar mejor , colocaba una almohada en mi espalda y otra debajo de mi panza me relajaba mucho.


por rosalianeris28 hace 5 años.

Es de lado izquierdo asì el bebe estara mejor....


por miclaudita hace 5 años.

para mi la mejor posicion para dormir es boca arriba con una almohada bastante gruesa y con las manos sobre la barriguita para que el bebe sienta mis manos y yo poder sentir los movimientos de mi bebe


por jitkamanriquec19 hace 5 años.

Hola dormir de lado fue muy comodo para mi ademas que ponia mi guatita pegadita a mi esposo, que podia sentir las pataditas del bebe, aveces lo escuchaba reirse de emocion al sentir mi guatita esto logro que ambos tuvieran mucha cercania por que siempre que sentia algun movimiemto el le conversaba a su gordita, veanlos ahora son demaciado complices.


tharma
por tharma hace 5 años.

la mejor posicion para una embarazada dormir es del lado izquierdo porque ayuda la circulacion del bebe


por anacuarro hace 5 años.

La mejor posición es del costado izquierdo ya que es la mejor para tu bebé, a mi me la recomendó mi ginecólogo durante mi embarazo.


por gabryela15 hace 5 años.

a mi me resultaba bastante comodo del lado izquierdo com un almoadon que hise bien largo que me lo ponia entre las piernas y debajo de la panza para que quedara apollada y no pese boca arriba te molestara para respirar


por rocipoter hace 5 años.

sin ninguna duda boca arriba,además en esa postura notas a tu bebe cada vez que se mueve y eso son sensaciones únicas que no puedes dejar de sentir,de lado el bebe se va para un lado y se va a remover para que cambies de postura y baca abajo está claro que cuando tienes mucha barricuita es muy incomodo.


por vicalex hace 5 años. 1

Te aconsejo dormir del lado izquierdo, te ayuda a respirar mejor, a mi me funcionaba.


biridianaelizabe
por biridianaelizabe hace 5 años. 1

hola lamejor forma de dormir es de lado izquierdo ponte una almoada de bajo de la panza y otra entre las piernas por que circula la sangre para el bebe porq de ota forma no le llega la sangre y las almoadas son para qno aya algun desgarre


por karysrios hace 5 años.

La mejor posicion para dormir es del lado izquierdo ,INCLUSO AMI BEBE LE SIENTA MUY BIEN ESA POCISION YA Q ME PATEA PARA Q ME PONGA DE ESE LADO ,TAMBIEN TE SERVIRA Q TU COLCHON SEA ORTOPEDICO CREME DESCANSAS DE MARAVILLA


por koriderockdrigue hace 5 años.

Se debe dormir de lado izquierdo.


por 190578 hace 5 años.

hola que tal? a mi me resultaba mejor dormir de costado y con un almohadon ,esa es la mejor manera para dormir en el ultimo trimeste de embarazo


por Rainiela hace 5 años.

Hola para todas las futuras mamas, deben saber que dormir de lado isquierdo es lo mejor, pero si se sienten muy incomoda duerman de la posicion que mas le guste, que su esposo le de un buen masaje para que esten bien relajadas y duerman como angelitosAfectos y Besos a todas esas Mamas


por yaniramos hace 5 años.

La mejor posición sin dudas es de costado izquierdo que favorece la circulación de la sangre una almohada entre las piernas y si podes eleva el colchón en los pies.


por moorkiss hace 5 años.

yo he leido que es bueno dormir para el lado izquierdo, me pongo un pequeño cojin entre las rodillas para suavisar el dolor de las caderas, cuidate y espero que puedas dormir bien ...besos!!!


por sofiagonzalez37 hace 5 años. 1

Yo duermo mas comoda del lado izquierdo y con una almohada debajo


por carolinaperez30 hace 5 años.

a mi tambien los doctores me recomendaron del lado izquierdo pero la unica manera de dormir bien toda la noche al menos en el ultimo trimestre del embarazo fue sentada, pero adelante de mi esposo el para no estar incomodo ponia almohadas entre la pared y su espalda para evitar el frio y sobretodo el dolor de espalda y yo m colocaba adelante de el pero igual con almohadas entre su vientre y mi espalda, es la manera mas rica de dormir, y sobre todo me ayudaba a respirar mejor.... intentalo!!


por francescaviteri hace 5 años.

ok gracias a todas :)


por AleyAlfredo hace 5 años. 1

Hola, a mi me recomendaron dormir del lado izquierdo, porque dejabas que la vena orta del bebe tuviera mejor circulación, sin embargo yo me acomodo más del lado derecho o boca arriba!!


por chellygonzalez hace 5 años. 1

estuve unos dias semanas antes en el hopital y todos los doctores me indicaron que de lado izquierdo por que hace circular mejor al bebe. aunque en mi caso me acomode muy bien boca arriba.


por susi87 hace 5 años. 1

hola nena la mejor posicision para dormir es de lado asi descansas tu y tu bebe se siente mas comodo, ya que esta recostadito, recuerda siempre es mejor para el lado isquierdo y si puedes levantar una pierna mejor, para ponerte mas comoda pon una Almohada abajo de tu pierna.


por Dalhia hace 5 años. 1

Del lado Izquierdo, pero lo importante es q tu cuerpo y el del bb estén lo mas comodos posible, en mi caso he tenido q dormir casi sentada


por Monga hace 5 años. 2

es mejor dormir de lado ya sea hacia la derecha o izquierda!


por vianeymolina34 hace 5 años. 1

hola la mejor posicion es dormir de lado.


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