Hacen algun tipo de actividad para estar en forma

Al parecer chicas el único que ejercicio que practicamos es en la cama.Algo es algo no.UN BESOTEEE

Cierto Paty,el bailar dicen es un ejercicio completo por eso chicas a bailar se a dichoo!!!

La alimentación también es importante isidora,pero se debe complementar con ejercicio,al menoS eso dice mi esposo; porque yo tampoco hago mucho ejercicio.Besos

yo tomo mucho jugos naturales en la mañana de naranja o tomo mucha agua para la piel  pero no a hago ejercisio al contrario mi marido va al gimnasio 

Bueno yo en el trabajo estoy sentada todo el día y no hago mucho ejercicio el tiempo no me da para entrar a un gym por que en las tardes solo quiero llegar a casa a ver a mi enano, pero de vez en cuando lo que hago es ponerme a bailar en mi casa con musica normal o un dvd de ejercicios que tengo, lo malo es que no soy constante por que dice que eso ayuda mucho.

Yo a veces tengo hartas ganas de hacer ejercicio incluso tengo una maquina para hacer ejercios y no la ocupò por floja y bueno por tener mas tiempo con mi hijo y en el computador,  igual estos kilitos demas ya me molestan harto , bajando de peso me sentiria mucho mejor y tambien se pueden hacer mas cositas en el ring de 4 perillas(cama) ah y si baja de peso uno haciendo esos ejercicios eso si que deben ser mas de 2 por noche y todas las noche y veras el cambio, cansada y con sueño, menos bajar de peso, jijijijiji

Bueno yo igual que Maria y Cande solo con el ejercicio que hago con la nena me basto para bajar todos lo kilos de más..  y no se si el ejercicio de la cama como dice Ivka me ha ayudado, pero lo que si sé es que me relaja y desestresa muchisimo.. jejejeje

jajjajaja que mas quieres ir de tras de ellos quema mucho ivka que ami sde eso no me da tiempo estoy oxidada ademas con lo gritona que yo era y ahora na de na jajajja

Soy medio lenta amiga ,dime.

bueno q mas ejercicio q los peques con la mia yo queme todo lo q sobraba jajaj saludos