Hacen algun tipo de actividad para estar en forma - Tiempo libre
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Hacen algun tipo de actividad para estar en forma

mother
Experto

Hacen algun tipo de actividad para estar en forma

por mother en Tiempo libre hace 8 años

Hola chicas.Me gustaría saber si realizan alguna actividad para estar en forma,bajar esos kilitos de más y tonificar esos músculos después del embarazo.A ver si me cuentan algo que se pueda hacer por poco tiempo y sin complicaciones,ya que el tiempo es nulo para mi y también las ganas jajjja.Un besote para todas.

22 respuestas
por mother hace 8 años.
Experto

Al parecer chicas el único que ejercicio que practicamos es en la cama.Algo es algo no.UN BESOTEEE


por mother hace 8 años.
Experto

Cierto Paty,el bailar dicen es un ejercicio completo por eso chicas a bailar se a dichoo!!!


por mother hace 8 años.
Experto

La alimentación también es importante isidora,pero se debe complementar con ejercicio,al menoS eso dice mi esposo; porque yo tampoco hago mucho ejercicio.Besos


por isidora hace 8 años.

yo tomo mucho jugos naturales en la mañana de naranja o tomo mucha agua para la piel  pero no a hago ejercisio al contrario mi marido va al gimnasio 


Paticinha
por Paticinha hace 8 años.

Bueno yo en el trabajo estoy sentada todo el día y no hago mucho ejercicio el tiempo no me da para entrar a un gym por que en las tardes solo quiero llegar a casa a ver a mi enano, pero de vez en cuando lo que hago es ponerme a bailar en mi casa con musica normal o un dvd de ejercicios que tengo, lo malo es que no soy constante por que dice que eso ayuda mucho.


Roxy
por Roxy hace 8 años.

Yo a veces tengo hartas ganas de hacer ejercicio incluso tengo una maquina para hacer ejercios y no la ocupò por floja y bueno por tener mas tiempo con mi hijo y en el computador,  igual estos kilitos demas ya me molestan harto , bajando de peso me sentiria mucho mejor y tambien se pueden hacer mas cositas en el ring de 4 perillas(cama) ah y si baja de peso uno haciendo esos ejercicios eso si que deben ser mas de 2 por noche y todas las noche y veras el cambio, cansada y con sueño, menos bajar de peso, jijijijiji


Betsabel
por Betsabel hace 8 años.

Bueno yo igual que Maria y Cande solo con el ejercicio que hago con la nena me basto para bajar todos lo kilos de más..  y no se si el ejercicio de la cama como dice Ivka me ha ayudado, pero lo que si sé es que me relaja y desestresa muchisimo.. jejejeje


carmen
por carmen hace 8 años.

jajjajaja que mas quieres ir de tras de ellos quema mucho ivka que ami sde eso no me da tiempo estoy oxidada ademas con lo gritona que yo era y ahora na de na jajajja


por mother hace 8 años.
Experto

Soy medio lenta amiga ,dime.


por cande25 hace 8 años.

bueno q mas ejercicio q los peques con la mia yo queme todo lo q sobraba jajaj saludos


Rituska
por Rituska hace 8 años.

ajaj  el mio dice q me va aregalar de navidad una sudadera

" SUDADERA"   captan?

aja a  mañana me da un adelanto, jajajja


por mother hace 8 años.
Experto

Está bien esa actividad Mireia,la idea es estar en movimiento.


por mother hace 8 años.
Experto

jjjajaj.Me encanta eso de esparrago.


danna2
por danna2 hace 8 años.

yo creo que con el nene es suficiente ejercicio,

ivka mi marido piensa igual que el tuyo estos hombres ,tienen las mismas ideas!!!!


MIREIAGABARR
por MIREIAGABARR hace 8 años.

el ejercicio que ago yo es el de llevar y ir a buscar cada dia andando a las niñas en el colegio y el de estar para un lado y para otro en la plaza parque la pequeña no para ni un segundo


ivka2301
por ivka2301 hace 8 años.

Pues mi novio siempre dice q si quiero adelgazar ..pues lo mejor es a base de polvo....jajaja. Dice q si lo hacemos cada dia para sudar mucho...q me pongo como un esparago...jajaja


por mother hace 8 años.
Experto

jajjajaj.Me encanta eso de los ejercicios en la camaIvka ,pero he escuchado que tampoco se queman muchas calorías,eh.


ivka2301
por ivka2301 hace 8 años.

claro es q de soltera hacemos muuuuuchas cosas, pero cuando tengas tu familia pues ya no hay tiempo para hacer las cositas q te gustaban tanto antes. Besitos


Rituska
por Rituska hace 8 años.

pues ANTES  trotaba en el parque, camninaba mucho y  practicaba la natacion, de solteraaaaaaaaaaaa


ivka2301
por ivka2301 hace 8 años.

yo tambien..tengo hasta musculos en los dedos de tanto chatear...y otro ejercicio - el d la cama con mi novio...jaja


por mother hace 8 años.
Experto

JAJA,Eso no cuenta mujer,yo ya tengo los dedos flacos.


Rituska
por Rituska hace 8 años.

comadre estamos igual, tengo bien entrenados los dedos de tanto chatear, te sirve? jajajaj


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