Hola a todas las mamás y futuras mamás, estoy de 16 semanas y he comenzado a tener unos problemas de estreñimiento terribles, pero he encontrado algo muy útil y sencillo a la mano de todas en el súper: mi marido me comentó que había unas galletas de la marca GULLÓN (Diet Fibra Chocolate - que no tienen colesterol) y que són mágicas, te tienes que tomar 4 para desayunar (si tienes mucho problema 6). Son muy diuréticas y si te pasas, ya sabes... je je Espero que os ayude, yo ahora voy de maravilla!!
queria decir cerezas no certezas jajajajajaja
a mi para el estreñimiento me vienen muy bien las certezas,las nectarinas y los kiwis
A mi me venía de serie el estreñimiento y ahora que estoy de 14 semanas es peor todavía :( creo que esas galletas es lo unico que me falta por probar... ni kiwis, ni ciruelas, ni verduras, ni nada de nada. Probaré con las galletas. Gracias por la info. Muaks
Hola a todas las mamás y futuras mamás, estoy de 19 semanas y he comenzado a tener unos problemas de estreñimiento terribles, pero he encontrado algo muy útil y sencillo a la mano de todas en el súper: mi marido me comentó que había unas galletas de la marca GULLÓN (Diet Fibra Chocolate - que no tienen colesterol) y que són mágicas, te tienes que tomar 4 para desayunar (si tienes mucho problema 6). Son muy diuréticas y si te pasas, ya sabes... je je Espero que os ayude, yo ahora voy de maravilla!!
HOLA QUE PUEDO TOMAR O COMER PARA el estreñimiento ,tengo 3 meses de embarazo. gracias por sus respuestas
Muchas gracias por el consejito :D
El Kiwi también es muy efectivo contra el estreñimiento :)
tambien pueden tomar.. papaya.. ciruela pasa... avena... y comer verduras... lo que produce mucho extreñimiento es el arroz, las harinas.. saludos
aaaiii gracias xla informacion,,,,,
porke no mejor tratas con algo mas natural como la papaya o la ciruela pasa aun ke tambien hay un yogurt para el trancito lento se llama activia pruevalo te va a gustar bay besos
no las he probado, pero cuando llegue de regreso a madrid las comrpo de cabeza estoy de 19 semanas y el estreñimiento es terrorifico :( un besote linda
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