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de 6 a 8 meses q deben comer los bebes y como

1971

de 6 a 8 meses q deben comer los bebes y como

por 1971 en Bebés hace 5 años

es un resumen para las mamis q no saben q darle de comer a sus bebes  :

  • 0-6 meses 6 meses: ¿Con qué comenzamos? Algunos consejos para comenzar Horario 7 meses 8 meses Una salud de hierro Alergias Preguntas más frecuentes0-6 meses


La alimentación ideal en los primeros 6 meses de vida es la leche materna de manera exclusiva.  Es decir, únicamente pecho.

Se ha demostrado, mediante estudios realizados en las últimas décadas, que la lactancia materna posee los mayores beneficios, ya que protege al bebé de muchísimas infecciones y se reconoce una disminución de diarreas, otitis, catarros y alergias en los bebés alimentados de esta forma. No hay ningún otro alimento que pueda imitar sus cualidades.

La lactancia no sólo beneficia al bebé, también beneficia a la madre, ya que permite que el útero recupere de manera más rápida su tamaño normal. Esto le permite a la mujer recuperar el cuerpo que tenía antes del embarazo.


Si por algún motivo la lactancia natural no fuera posible, el bebé debe tomar leche de fórmula, maternizada (leche de vaca modificada y enriquecida similar a la leche materna) durante sus primeros seis meses.


Si el aumento de peso del bebé es normal y crece bien, no necesita de otro alimento antes de esa edad.
No hay que apurarse para darle al bebé alimentos sólidos antes de los 6 meses, Al llegar a esta edad se puede empezar con las primeras papillas.

6 meses: ¿Con qué comenzamos? 
El bebé puede comenzar con sus primeras papillas al llegar a los 6 meses, de manera paulatina.En esta etapa, la alimentación es mixta o complementaria, ya que la introducción de los primeros semisólidos tiene una función más de aprendizaje que de nutrición, pero la alimentación básica del bebé seguirá siendo la leche. 
A comer bien se aprende porque la alimentación es un hábito. Cuando el bebé comienza a introducir sus primeros alimentos, comienza a formarse el hábito alimenticio que lo acompañará toda la vida.
En esta etapa, podemos comenzar a darle:

  • Purés de verdura: papá, zanahoria, zapallo.
  • Cereales (precocidos o no) y
  • Purés de frutas: manzana, banana, pera.

La fruta puede ser natural o cocida tipo compota, ya que aportan vitaminas, proteínas, minerales y fibras.
Esto es sólo una guía de consulta. Antes de incorporar un alimento a la dieta de tu bebé debés consultarlo con tu pediatra de cabecera.

Algunos consejos para comenzar

  • Se deben cortar los alimentos en trozos muy pequeños así evitaremos que el niño se atragante.
  •  La temperatura de las papillas deberá ser tibia.
  • A partir de los 7 meses, la carne -ya sea roja o blanca- debe ser cuidadosamente cortada en  pequeños pedazos.
  • Hay que tener cuidado si le damos al niño pan para que se entretenga, ya que si tiene miga puede formar un bolo en la boca.
  • No es necesario agregarle sal a sus comidas, porque ellos no están acostumbrados a los sabores salados, y no es saludable abusar de ella. No obstante, hay alimentos que no tienen sabor sin sal (por ejemplo la polenta, o las pastas), en ese caso, colocar solo  una pizca.
  • Cuando le damos la primera comida al bebé, le ofreceremos una papilla salada, y un postre, que en un principio es conveniente que sea un puré de frutas.
  • Los bebés también deben tomar una bebida en el almuerzo, así como lo hacemos los adultos.Lo ideal es que tomen agua, ya que las gaseosas contienen gran cantidad de azúcar y le quitan el apetito, además de que predispone a la aparición de caries.
  • A los 6 meses  el bebé ya esta maduro como para sentarse, mirar la cuchara y abrir la boca, la lengua ya no se viene tanto para adelante, pero no olvidemos que en esta etapa la inclusión de los alimentos es un juego, tenemos tiempo hasta el año para que el niño "coma bien" . Recién en este momento  los alimentos cubrirán todas sus necesidades biológicas y la leche pasará a un segundo plano. No hay que desesperarse si al principio el niño no come "bien", es como un juego, puede escupir o rechazar el alimento y esto es normal. De cualquier manera hay que insistir a modo de juego. También hay niños que empiezan a comer bien a los 8 o 9 meses. -
  • Al principio hay que dejar que el niño haga lo que desee. Por ejemplo puede querer chupar o succionar la cuchara. 
  • En un comienzo, las texturas deben ser ni líquidas ni espesas e ir variando a medida que el bebé las vaya aceptando, no licuadas o muy procesadas. Es conveniente hacer el puré  con el tenedor.

Horario 
La mamá puede elegir el horario en que le va a dar la comida. No importa que sea al mediodía, a la tardecita o a la noche. Lo que sí importa es que tanto la mamá como el bebé puedan disfrutar de ese momento  relajados y tranquilos.
La segunda comida se incorpora hacia los 8 meses, en un horario opuesto al de la primera. Si la primera fue el almuerzo, la segunda será la cena, o al revés.
La primera comida reemplazará a la mamada o a la mamadera que el bebé tomaba en ese horario. Lo mismo pasará cuando se incluya la segunda comida diaria. No hace falta darle el pecho o la mamadera después del almuerzo o la cena si es que el niño ha comido bien.

7 meses
Llegados los 7 meses se le puede dar al bebé flanes o postrecitos, caseros o comprados, que puedn reemplazar a la fruta del postre. 
También se incorporan las verduras de hoja verde.
Se le puede dar polenta y sémola. También podemos comenzar a darle arroz, pero previamente tamizado -es decir, hecho papilla- para evitar que el pequeño se atragante con los granos.
Las carnes rojas como las blancas también pueden incorporarse alrededor del séptimo mes. Las carnes le aportarán fundamentalmente las proteínas  necesarias para el crecimiento. Estas deben estar siempre perfectamente cocidas.
El hígado, que es una importante fuente de hierro y proteínas, también puede incorporarse alrededor de los 7 meses.

Esto es sólo una guía de consulta. Antes de incorporar un alimento a la dieta de tu bebé debés consultarlo con tu pediatra de cabecera.

8 meses
Al octavo mes, el bebé incorporará la segunda comida del día: si la primera comida era el almuerzo, será la cena, o viceversa.

Una salud de hierro
El hierro es un mineral muy importante, y no olvidemos que durante los dos primeros años de vida los niños experimentan un rápido crecimiento, lo que hace que se consuman sus reservas de hierro.Los cítricos contienen una gran cantidad de vitamina C, que favorece la absorción de hierro y sales de sodio y potasio. Los alimentos más ricos en hierro son las carnes rojas, el hígado, el pescado y el pollo. Algunos vegetales, como el berro o la espinaca, también poseen hierro, y aunque en menor medida, los lácteos.

Alimentos que conviene evitar

  • Miel: No se recomienda su consumo, especialmente en los niños menores de 3 años. La miel fresca sin pasteurizar puede transmitir botulismo, una enfermedad grave del sistema nervioso.
  • Hay alimentos que conviene evitar hasta los 3 años, por ser muy duros y no disolverse rápidamente en la boca y con los cuales el niño podría atragantarse. Estos son:
  1. Maníes
  2. Granos de choclo
  3. Pochoclo
  4. Caramelos duros
  5. Frutas secas
  6. Manzana en trozos (sólo se puede si esta cortada en trozos pequeños esta bien, como todos los alimentos solidos deben estar cortados en trozos pequeños.

Alergias
HAy alimentos que no conviene incluír antes del año. Especialmente si en la familia hay antecedentes alérgicos. Entre ellos:

  • Huevos (se aconseja hasta dos por semana, ya sea cocido o pasado por agua)
  • Pescado
  • Chocolate
  • Dulce de leche
  • Frutillas y kiwis (pueden dar alergias cutáneas)

Preguntas más frecuentes
- A qué edad pueden empezar a comer maizena?
A los 6 meses.

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19 respuestas
  • Usuario anónimo
    por karen hace 7 meses.

    Quisiera saber si se le puede dar a un bebe un pure de mango.... tiene 6 meses

  • Usuario anónimo
    por deysi hace 8 meses.

    mi bebe tiene seis meses y medio quisiera saber que si se le debe dar de comer osae cena como se le dice a las 6.00pm o solo esa hora leche materna nomas porque toma leche materna ...

  • Usuario anónimo
    por caryna hace 9 meses.

    Hola una pregunta mi bb de 11 meses puede co er gelatina de frutilla?????? Contestenme per favor

  • Usuario anónimo
    por hace 10 meses.
  • Usuario anónimo
    por adriana hace 11 meses.

    mi ´ñiña tiene 8 meses puedo darle huevito frijoles

  • Usuario anónimo
    por Yolanda hace 1 año.

    Por favor! Quien a escrito esto! Me horrorizo al ver q se ponga en peligro la salud de los bebés con artículos de este tipoQue a los 7 meses el bebe puede comer clanes y postres caseros?????? Me dirijo al autor: oiga por favor no juege usted con las personas q no tienen los conocimientos suficientes y se fían de gente q al parecer entiende algo sobre la nutrición de bebe Es vergonzoso

  • Usuario anónimo
    por floricelda sub hace 1 año.

    la verdad que si es interesante estar orientada de como alimentar a nuestros bebes pero este programa ayuda demasiado. Lo unico que deseo saber si le puedo darle sandia mango ayote cocido con azucar a mi beba de 9 meses

  • Usuario anónimo
    por DOLLY hace 1 año.

    MI BEBITA TINE 5 MESES Y MEDIO

    quiero saber cuando darle las papillas o frutas

  • Usuario anónimo
    por leonella hace 1 año.

    hola, a partir de que edad pueden tomar leche entera??? mi beba tiene 7 meses

  • Usuario anónimo
    por mariale hace 1 año.

    a que edad le puedo comenzar a dar granos? como caraotas o frijoles....?

  • Usuario anónimo
    por Diana hace 1 año.

    me gustan mucho estas informaciones, tengo una bebe y quiero alimentarla correctamente y de acuerdo a su edad

  • Usuario anónimo
    por areli hace 1 año.

    a lñs 7 a8 meses lo minimo  ok .

  • Usuario anónimo
    por PRYSCLA hace 1 año.

    Me alegro mucho que haya esta clase de informacion y mas cuando una es primeriza, gracias por su apoyo y sigan educandonos por favor..... mil gracias en verdad estoy aprendiendo con ustedes.

  • Usuario anónimo
    por hilda hace 1 año.

    me gusto mchisimo ,gracias por este tipo de ayuda, me aclaro algunas dudas

  • Usuario anónimo
    por sol hace 1 año.

    claro que le puedes dar papaya el doctor de mi beba se lo autorizo a partie de los 6 meses...

  • Usuario anónimo
    por rosario hace 2 años.

    tengo uno cuates de 8 mese y quiero sber si les puedo dar papaya

    \

  • 1971
    por 1971 hace 5 años.

    si los baje mas para ustedes x sus dudas yo ya pase esta etepa ,jajajja y bien q me complique y como ayer hubo muchos comentarios quedo rapido atras y no lo an visto ,me alegra q te guste besos

  • merche1821
    por merche1821 hace 5 años.

    siempre estas en todo vero la verdad eske pones cosas interesantes gracias por ser asin un beso

  • 1971
    por 1971 hace 5 años.

    se los subo x si no lo vieron esta interesante para saber como arrancan con la comida besos

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