Cuidarnos y cuidar al bebe - Embarazo
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Cuidarnos y cuidar al bebe

Gisela698836

Cuidarnos y cuidar al bebe

por Gisela698836 en Embarazo hace 7 años

Saben como creen que deberíamos cuidarnos durante el embarazo y de que cosas deberíamos cuidarnos?

2 respuestas
gailisa
por gailisa hace 7 años.

Hola Gisela, como te dice NAthys,,,debes mantener una vida trankila y sana,,y cuidarte de las cosas que son dañinas para ti,,,al mismo tiempo cuidas a tu bebe trambieb...el cigarro, el alcohol,,no alzar demasiado peso...el embarazo no es una enfermedad,,debemos hacer nuestras cosas habituales,, un poco my con mas cuidado nada mas,,y no hacer nada ateevido,,porque estamos corriendo un riesgo innecesario.

comer fruta..tomar agua,,nos mantiene saludables.


NathyS
por NathyS hace 7 años.

Como debemos cuidarnos:

Bueno hacer una vida normal mietras no corra risgo nuestro bb. Comer saludable ya que como siempre me dijeron ahora tienes que comer x2.. jajaja.. las vitaminas + calcio creo que son importantes tambien, ya que  la madre se descalcifiaca durante el embarazo ya que el bb se lleba la mayor parte para el poder formar sus hesitos.  Ejercicios como respiración, relajación y algunos estiramientos de movimientos suaves.

Las cosas de las que beberíamos cuidarnos: son No fumar, no tomar bebidas alcoholicas, no consumir mucha  grasas, no  mucha sal, tener mucho cuidado de las caidas o pequeños accidentes.

Es algo de lo que yo hice y me fue bien amiga. Un besote.


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