monyro24
Experto

¿Cúantas horas duerme un bebé según la edad?

por monyro24 en Bebés hace 5 años

Cada bebé es único y su ritmo de sueño y vigilia también lo es; sin embargo, se puede hablar de una cierta progresión en la cantidad de horas que los bebés suelen dormir. La distribución de las horas de sueño entre la siesta y la noche también va variando con el crecimiento.

Partiendo de un recién nacido que duerme casi todo el día, se llega a un niño de 12 meses que pasa la mayor parte del día despierto. ¿Cómo se da, por lo general, esta progresión?

  • El recién nacido duerme entre 16 y 20 horas por día y no distingue el día de la noche.
  • Al mes, un bebé duerme un total de 16 horas, que reparte por igual entre el horario diurno y nocturno (no de corrido).
  • A los seis meses, duerme un total de entre 12 y 14 horas, repartidas en 4 de siesta y 11 durante la noche (no de corrido, por lo general).
  • A los 12 meses, duerme un total de 14 horas: 11 a la noche y 3 de siesta.
  • A los 24 meses, duerme un total de 13 horas: 11 de noche y 2 durante el día.

Si bien se puede generalizar y hablar de cuántas horas duerme un bebé a medida que va creciendo, hay que tener en cuenta que cada caso es particular y que el hecho de no ajustarse a la tabla con exactitud no significa que exista una patología.

Lo que sí se da es una progresión que hace que se duerman menos horas en total a medida que se va creciendo –aunque incluso hasta la adolescencia los chicos tienen necesidad de dormir entre 9 y 10 horas- y que las siestas vayan disminuyendo en número y en duración hasta desaparecer –aunque no es “anormal” que un chico de 12 años mantenga la costumbre de una horita de siesta diaria, esto tiene que ver con los hábitos familiares y culturales-.

7 respuestas
monyro24
por monyro24 hace 5 años.
Experto

Hola enzorojas gracias por el comentario yo sabia si que los bebes grandes dormian menos lo supe despues de tener a mi pequeña que nacio de 4750 !!!!!!!! jajaja

Un besote


enzoborja
por enzoborja hace 5 años. 1

Hola! que buena pregunta. Mis dos hijos fueron niños grandes, entonces cuando nacieron de dia dormian poco, casi nada, pero la noche si entre 8 y 10 horas, la siesta tambien 2 o 3 horas, la pediatra me dijo que los niños cuando son grandes son bebes mas maduros por lo tanto no duermen tanto como otros niños...no se si sera verdad pero los dos me salieron , en ese aspecto, iguales y los dos fueron grandes ( 4200 y 3900).Mientras duerman!!!!


chelli
por chelli hace 5 años. 1
Experto

Mi experiencia como madre es que todos los niños buscan sus propios rituales para dormir, la mayor se duerme leyendo, la que le sigue de 2 años hay que obligarla y contarle un cuento y el de 8meses tengo que cantarle. hasta que por fin... los niños duermen. y mamá super agotada. hasta que hable con la pediatra me receto un medicamento por 10 dia y todos se habituaron a solo dormir.


monyro24
por monyro24 hace 5 años. 2
Experto

Gracias Mon!!!!!!!!!


mother
por mother hace 5 años. 1

Mi hija nunca durmió bien ,Monyyyy!!Ahora con 14meses duerme unas 10 horas por la noche y dos o una de siesta.Muy interesante amigaaaaaaa.Un beso


monyro24
por monyro24 hace 5 años. 1
Experto

Que buenooooo que duerma bien!!!!!!  si sabia que crecen mientras duermen, buenisimo entonces!!!!


kitzia
por kitzia hace 5 años. 1
Experto

mira te cuento que mi gordo es un flojonazo de primera jaja duerme mucho aveces si no duerme lo que ya esta acostumbrado se pone una rabieta que para que te cuento el pediatra me dice que esta muy bien que duerma lo que el quiera que no le afecta en nada al contrario le ayuda  acrecer siempre y cuando coma sanamente

saludos kitzia


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