algunas veces he sentido tanto miedo q me paraliza toda mi vida,., soy joven lo se pero el miedo no respeta edades , aun siendo un peqeño suelen tener miedo ., pero hay diferentes tipos de miedos ., yo he experimentado varios y la verdad no le deseo a nadie ninguno., miedo de perder a alguien kerido., miedo de saber la verdad acerca de algo.,. miedo a la oscuridad.,. miedo al q pasara mañana.,. miedo al enfrentar algun problema.,., hay personas ke sienten miedo al vivir .,.., miedo al sentirse kerido.,. miedo a la muerte.,. miedo a la felicidad .,.,.
Sentimos miedo frente al fracaso, al rechazo, a las pérdidas y mucho miedo frente a los cambios. Con todos estos ejemplos nos damos cuenta que el miedo nos acompaña a través de nuestra vida y madurez manifestándose en ocasiones cuando tenemos incertidumbres sobre nuestras relaciones, nuestra vida futura; es decir cuando sentimos inseguridad.
Cómo podemos conquistar el miedo?
Existen varios pasos para conseguir que el miedo no nos paralice:
1. Aceptar que tenemos miedo.
2. Identificar cuál es nuestro miedo. A veces no es fácil reconocerlo. En ese caso lo mejor es centrarnos en la otra cara de la moneda:
3. Mirar al miedo a la cara y hacerlo concreto. Nuestro peor enemigo siempre es nuestra propia cabeza. Nosotros somos capaces de imaginar cosas mucho peores que la realidad
En definitiva, para superar los miedos lo mejor es centrarnos en nuestra motivación trascendente, aquella que nos empuja a seguir adelante a pesar de los riesgos.
NO ES VALIENTE QUIEN NO TIENE MIEDO, SINO QUIEN SABE CONQUISTARLO!!!!!
HOY TENGO MIEDO PERO SE QUE MAÑANA ESTARE MEJOR!!!