acido folico - Embarazo
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acido folico

suli

acido folico

por suli en Embarazo hace 4 años

para que es el acido folico?

1 respuesta
por RuthPamita hace 4 años. 1

El ácido fólico es una vitamina B que ayuda a prevenir lo defectos del tubo neural (cerebro y médula espinal) cuando se toma antes y durante las primeras semanas del embarazo. El ácido fólico sólo funciona si se toma ante de quedar embarazada y durante las primeras semanas del embarazo, con frecuencia antes de que una mujer se entera de que está embarazada. Es importante que todas las mujeres en edad reproductiva (aunque no estén intentando quedar embarazada) consuman la cantidad recomendada de ácido fólico.
te recomiendo no tomar en exceso, y como te aclare antes solo se toma en la primeras semanas de embarazo, una por día, pero te aconsejo que busques de forma natural en tus alimentos con una dita adecuada.


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